Los 10 pares de opuestos
Un aspecto fundamental en la medicina ayurveda son los 10 pares de opuestos o 20 atributos . Estas son las cualidades inherentes a todo lo que existe en la naturaleza, incluyendo nuestro cuerpo físico, la mente, los animales, plantas, minerales y todo lo que nos rodea. De este modo, todo cuanto existe puede ser: Caliente / Frío Pesado / Ligero Húmedo / Seco Móvil / Estable Agudo / Romo Duro / Suave Burdo / Sutil Denso / Fluido Áspero / Liso Turbio / Claro Por ejemplo, hay alimentos húmedos y suaves como una fruta madura y otros secos y duros, como las nueces o las almendras. Hay texturas lisas o ásperas, colores cálidos o fríos, sonidos que crean movimiento o estabilidad. Para ayurveda los iguales se incrementan o potencian, y los opuestos se equilibran o complementan. Cada cualidad tiene el potencial de equilibrar o desequilibrar nuestra propia naturaleza, ninguna es inherentemente positiva o negativa. Nuestro objetivo es traer las cualidades opuestas a aquella...
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